Planovi i programi ishrane

• Program ishrane traje ( 8 nedelja, 12 nedelja, 21 nedelja )
• Rade se neophodne analize, meranja i anketa
• Prati se unos kalorija
• 24/7 konsutacije
• Brifing i meranja na 7 ili 14 dana
• Po mogućnosti korigovanje programa
• Recepti
• Jelovnik
• I može se uzeti u paket i program treninga

• Program traje od cilja sportiste i trenažnog peroida ( 8 nedelja, 12 nedelja, 21 nedelja , pripreme za sezonu, veća takmičenja, korigovanje telesne težine, poboljšanje psiho – fizičkih perfomansi, period oporavka ..itd )
• Rade se neophodne analize, merenja i ankete
• Prati se unos kalorija
• 24/7 konsutacije
• Brifing i meranja na 7 dana
• Po mogućnosti korigovanje programa
• Recepti
• Jelovnik
• I može se uzeti u paket i program treninga

• Program traje od cilja sportiste i trenažnog perioda ( 8 nedelja, 12 nedelja, 21 nedelja , pripreme za sezonu, veća takmičenja, korigovanje telesne težine, poboljšanje psiho – fizičkih perfomansi, period oporavka ..itd )
• Rade se neophodne analize, merenja i ankete
• Prati se unos kalorija
• 24/7 konsutacije
• Brifing i merenja na 7 ili 14 dana
• Po mogućnosti korigovanje programa
• Recepti
• Jelovnik
• I može se uzeti u paket i program treninga

• Program traje od težine i vrste povrede ( početna faza 5 nedelja )
• Rade se neophodne analize, merenja i ankete
• Prati se unos kalorija
• 24/7 konsutacije
• Brifingi merenja na 7 dana
• Po mogućnosti korigovanje programa
• Recepti
• Jelovnik
• I može se uzeti u paket i program vežbi za oporavak
• Prati se na osnovu programa fizioterapeuta i doktota specialiste medicine

Da bi se uradio program ishrane neophdno je da imate ili (da znate ):

• alergološki test na hranu
• test intolerancije na hranu

Nakon ovih rezultata sledeci korak je Kvantni Magnetni Rezonantni Analizator. Analize parametara se rade kod nas. I na kraju su anketa i konsultacije da utvrdimo željni cilj klijenta i da se napiše program ishrane koji odgovara individualcu.